Acción y Actividad no son la misma cosa (1)

Frase de Osho, del libro "La saviesa del tantra"

"La actividad se orienta hacia objetivos, la acción no. La acción desborda energía; la acción es en este momento, es una respuesta no preparada, no ensayada (...) Si cada vez te implicas más en la acción y estás cada vez menos ocupado en la actividad, tu vida cambiará y se convertirá en una profunda relajación. Entonces “haces” pero permaneces relajado."

Este fragmento me dio que pensar. Me di cuenta de que, normalmente, cuando nos referimos a alguien o a nosotros como "persona muy activa", estamos hablando más bien de actividad, de hiperactividad, no tiene mucho que ver con la relajación ni tampoco con la acción que dice Osho y la Gestalt: estar centrado en lo que uno hace a cada momento.

Solemos relacionar la actitud de actividad constante con la idea de poder personal, de energía vital: "Es una mujer muy activa-->muy ocupada, que "se mueve" mucho...
Y sin embargo, a menudo esta persona llega a estar tan cansada que tiene que bajar el ritmo para recuperar energía. Estando muy activos, parece que no hay tiempo para paladear la vida. Pasamos de puntillas, o montados en patines sobre nuestra vida, que a cada segundo sigue avanzando.

Mi pregunta es: ¿cómo sería en la práctica eso que dice Osho, de estar en la acción, en lugar de estar en la actividad?

Free Burma

Teatro y Terapia

"La dramaterapia es el uso intencionado de los aspectos curativos del drama dentro de un proceso terapéutico". BADth, 1991 (British Association of Dramatherapists)

En el curso 2006-2007 iniciamos en el Laboratorio Escénico de Valencia, durante el último trimestre del curso, el taller regular de Teatroterapia. Uniendo la psicología y el arte, en este caso el teatro, he encontrado la combinación ideal para mí, lo que llena mis inquietudes personales. Y me he encontrado con Ana, mi compañera en este proyecto.

Este curso 2007-2008 volvemos a abrir el grupo, con una cita por semana de octubre a junio.


Como dijo Jung, "Todos los personajes del mundo están dentro de nosotros" Todos podemos ampliar nuestra habilidad expresiva y nuestra capacidad de disfrutar y emocionarnos, jugando, dramatizando, ganando espontaneidad, estimulando nuestra intuición y nuestra imaginación.

Quien desee formar parte de un grupo de personas que este año busque, a través del teatro, conocerse mejor y estar mejor consigo mismo, que acuda a nuestra cita.

Gracias!